・鯛の塩麹焼き
・大根のごま油ひたし
・食べるレンコンスープ 食物繊維たっぷり
・小豆粥 黒米、きび、あわ、押麦
・塩おむすび
※1/14~1/16もしくは15日は小正月
小豆粥を食べて1年の邪気を払うといわれています。
今週のおしな...
・豚バラ ジ...
1/1~1/3お正...
~おしながき...
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